TRENINGSBLOGG OKTOber 2020

 

MÅNDAG 19. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Rute: Over Vidden i Bergen
Totaltid: 2t 25min
Akk. høgdemeter: 849
Svartediket - Hardbakkedalen - Vidden - Ulriken - Svartediket. Det vart nesten julestemning då det begynte å snø på Ulriken.

1019 5

1019 5

1019 5

1019 5

 

SUNDAG 18. OKTOBER
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100)
Totaltid: 5 timar
Akk. høgdemeter: 1628
Pål, Hans-Inge, Rune, Bjarte og eg. Først på asfalt til Granvin, så grusveg opp til Velken og på kjerreveg til Vatnasete. Vidare på sti over Angerskleiv og ned til Ulvik sentrum. Så bratt oppover lia forbi Ljono og over Gårhovden til Solsævatnet. Til slutt over Espelandsdalen og tilbake til Voss.

1018 8

1018 8

1018 8

1018 8

1018 8 

 

LAURDAG 17. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Fjell: Gråsidetoppen (1307m) frå Gjelle
Totaltid: 3t 17min
Akk. høgdemeter: 1071
Bjarte og eg.

1017 2 

 

FREDAG 16. OKTOBER
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160)
Område: Bømoen - Opeland - Istad
Totaltid: 2t 35min
Akk. høgdemeter: 647
Bjarte og eg.

 

TORSDAG 15. - FREDAG 16. OKTOBER
Aktivitet: Fjelltur/telttur
Fjell: Ramnanosi (1409m) frå Gudmedalen
Totaltid: ca. 1t 40min
Akk. høgdemeter: ca. 550

1016 8

1016 53

1016 53

1016 53

1016 53

1016 53

1016 53

1016 53

1016 57

1016 57

 

ONSDAG 14. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Fjell: Lønahorgi (1410m) via Klondyke
Totaltid: 3t 10min
Akk. høgdemeter: 1341

1014 8

1014 8

 

TYSDAG 13. OKTOBER
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160)
Område: Bømoen
Totaltid: 1t 40min
Akk. høgdemeter: 343
Hans-Inge, Martin, Bjarte og eg. Hans-Inge vart i kveld førstemann som tok "nye brattebakken" opp. Ein rå prestasjon då dette er ein bratt sti som mange ikkje ein gong torer å sykla ned. Ein prestasjon som krev eksplosive musklar og god teknikk.

1013 2

1013 2

 

MÅNDAG 12. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Fjell: Oksen (1241m) frå Hamre
Totaltid: 3t 30min
Akk. høgdemeter: 1300

1012 1

1012 2

 

SUNDAG 11. OKTOBER
Aktivitet: Stisykling (Cube AMS 100)
Totaltid: 4t 30min
Akk. høgdemeter: 1289
Rune, Bjarte og eg. Inn Bordalen til Almenningane, og så på sti over Langelihøgdi til Folkedal. Kjempefin tur som inneheld alt: grov sti, flytsti, grusveg og asfalt.

1011 9

1011 9

1011 9

1011 9

1011 9

1011 9

 

LAURDAG 10. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Rute: Bavallen - Kvilehytta (1093m)
Totaltid: 1t 40min
Akk. høgdemeter: 806

 

FREDAG 9. OKTOBER
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 1t 10min
Akk. høgdemeter: 156
Intervallar i området rundt Vangen.

 

ONSDAG 7. OKTOBER
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 5t 16min
Akk. høgdemeter: 1960
Rute: Rallavegen Flåm - Finse - Flåm (106 km)
Bjarte og eg. Kanonforhold på Rallarvegen - fin temperatur, flotte haustfargar og nesten ingen andre syklistar.

1007 3

1007 3

Dette var dei stusselege restane av sist vinters snø på Rallarvegen. Dersom siste rest smeltar i morgon er den snøfri for første gong i år. Dersom ikkje kan det komma 15-20 cm. nysnø på fredag og dermed blir kanskje ikkje Rallarvegen snøfri i det heile tatt i 2020.

 

TYSDAG 6. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Rute: Goltaosen - Keipen - Ternneset - Grunnevågen - Goltaosen
Totaltid: 2t 25min
Akk. høgdemeter: 519
Artig rundtur heilt ytterst i havgapet på Sotra.

1006 1

1006 31006 3

 

SUNDAG 4. OKTOBER
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100)
Stad: Kaupanger
Totaltid: 4t 25min
Akk. høgdemeter: 1400
Frode og eg. På sti frå Kaupanger opp mot flyplassen på Haukåsen. Vidare på grusveg sør for Storehaugfjellet og på grov kjerreveg vidare over Lingesetfjellet og ned forbi stølen Dueskard. Litt vest for Dueskard kom me inn på grusveg att, og tok denne ned til fjorden ved Fimreite heilt ytterst på "halvøya". Så tilbake langs fjorden og opp att til Kaupanger.

1004

 

LAURDAG 3. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Fjell: Bjørnabreen (1464m) og Keipen (1427m)
Totaltid: 4t 15min (+ 40 min sykkel)
Akk. høgdemeter: 1600
Frode og eg. Først plasserte eg bilen øverst i Dalsdalen i Sværafjorden. Sykla deretter til Esebotn der eg møtte Frode. Så begynte me den lange oppstigninga delvis på "sherpatrapper" opp på Balestrands svar på Trolltunga, Keipen (1427m). Så over Bjørnabreen (1464m) og ned via Dalsdalsvotni til Dalsdalen. Flott rundtur!

1003 3

Frodes "støttebein-stil" skuldast kraftige vindkast som trua med å dytta han utfor kanten...

1003 2

 1003 1

  

FREDAG 2. OKTOBER
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100)
Stad: Høyanger
Totaltid: 3t 35min
Akk. høgdemeter: 1286

1002 3

1002 3

1002 3

I går kveld var det fullmåne, og bileta under er tatt med mobilkamera (nattmodus) lenge etter solnedgang - altså kun med lyset frå fullmånen, og på nokre av bileta også passerande bilar. Imponerande kva mobilkamera med sine svært små objektiv og biletbrikker har blitt i stand til. Og ikkje minst den optiske stabilisatoren, eksponeringstidene på alle desse bileta er ca. 8 sekund håndholdt. På denne type bilete klarar ikkje sjølv mitt "gigantiske" (i samanlikning) Sony a7 II å halda følge, sjølv med fullformat og ISO 25600. Bileta under er på ingen måte teknisk perfekt, men imponerande er det uansett.

1001b 2

1001b 2

1001b 2

1001b 8

1001b 8

 

TORSDAG 1. OKTOBER
Aktivitet: Stispringing
Fjell: Vindreken i Esefjorden, Balestrand (1259m)
Totaltid: 3 timar
Akk. høgdemeter: 1284

1001 2

1001 2